Pilates - Barres, Bayonne
Pilates et technique de ballet pour un corps fort, élégant et gainé.
Description du service
Bayonne, MVC Balichon Tous les mardis de 12h30 à 13h30 Tous niveaux Un cours hebdomadaire pour renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture et gagner en souplesse. Inspiré de la méthode Pilates, ce cours vous aide à développer un gainage efficace, un dos fort et un corps plus équilibré. Au programme : ✔ Renforcement du centre (abdos, dos, périnée) ✔ Posture et mobilité pour un corps plus souple et fonctionnel ✔ Respiration et contrôle pour des mouvements précis et fluides Un rendez-vous bien-être chaque semaine pour progresser et se sentir mieux au quotidien. Un moment pour prendre soin de vous et vous renforcer en douceur.
Séances à venir
Politique d'annulation
Afin de garantir une organisation fluide et de respecter l’engagement de chacun, merci de prendre connaissance des conditions d’annulation suivantes : Annulation plus de 24 heures avant le cours 👉 Reprogrammation gratuite, sans frais. Annulation dans les 24 heures précédant le cours 👉 50 % du montant du cours est dû. Non-présentation au cours (absence sans prévenir) 👉 100 % du montant du cours est dû. Ces conditions permettent d’assurer la qualité des cours, de maintenir des groupes équilibrés et de respecter le temps dédié à chaque participant. Merci pour votre compréhension et votre engagement.
Coordonnées
La Maison de la Vie Citoyenne, Rue Georges Berges, Bayonne, France
+33782260884
amandinedrouven@gmail.com